De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Chen Li Sheng is een Daoistische master uit de Wudang bergen. Hij is opgeleid aan de Universiteit voor Daoistische priesters Baiyunguan (Witte wolken tempel) in Beijing. Hij is een gerespecteerde leraar in de Wudang Pai en een rijzende ster in Taiji lerarenland.  Zowel op theoretisch als op praktisch vlak is hij een inspirerende leraar. Hij geeft les in China, Singapore en de USA en nu voor het eerst in Nederland in het Yin Yang Centrum.

We zijn bijzonder blij dat hij een workshop Taijiquan (T'ai Chi Chuan) en Qigong (Chi Kung) komt geven. Zijn lesmethode is grondig en effectief en  je zult er zeker baat bij hebben.

De kosten zijn 175 euro voor de twee dagen. Je kunt je opgeven via e-mail office@yinyangcentrum.com

We zijn bijzonder blij dat hij een workshop Taijiquan (T'ai Chi Chuan) en Qigong (Chi Kung) komt geven. Zijn lesmethode is grondig en effectief en  je zult er zeker baat bij hebben.

De kosten zijn 175 euro voor de twee dagen. Je kunt je opgeven via e-mail office@yinyangcentrum.com

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.

Deze qigong is speciaal ontwikkeld om kalm en vitaal te worden. Ideaal voor mensen in een herstelproces. De methode werkt met beweging en ademhaling en is eenvoudig aan te leren . De methode heeft door zijn vitaliserende werking een verjongend effect en hersteld de vochtbalans van de huid.

Yoga is een vorm van fysiotherapeutische manipulatie om beweeglijkheid en inwendige spanningen te reguleren.

Het YYC richt zich vooral op de popularisatie van Wudang Yoga.

Traditionele adem en concentratie Yoga, die d.m.v. geconcentreerde beoefening leidt tot soepeler bewegen, kracht en ontwikkelen van een goede doorstroming van bloed en Qi.

De Ling is wat in het Tibetaanse Boeddhisme onder invloed van het Daoisme en Confucianisme bekend werd als dat wat incarneert. In het Daoisme noemde men het hoe de werkelijkheid in ons eindigt en zich manifesteert. Het is de kracht waardoor we ons contract met Dao om volledig te zijn in eenheid met de natuur kunnen begrijpen en waarderen. Het is het voertuig waardoor we kunnen liefhebben en compassie kunnen ontwikkelen alsmede een gevoel van inzicht in Dao en waarom de wereld en wijzelf goed zijn. Het helpt ons onze eenzaamheid overwinnen en creatief in het leven te staan. Het laat ons onafhankelijk zijn van bovennatuurlijke krachten en de willekeur van goden en demonen omdat het de verbindende kracht is die qi harmoniseert en ons helpt het middelpunt van ons leven te worden en zelfstandig onze bestemming vorm te geven. Het is bovendien de basis voor herkennen van gezondheid in de Chinese geneeskundige praktijk en dus een beproefd middel om tot diagnose van ziekte te komen met gebruikmaking van al onze zintuiglijke instrumenten in evenwicht.

De meeste mensen bemerken Ling pas op bij sterven of acute crisis, maar deze daoistische meditatie leert U direct dat U bij de wereld hoort!

De methode komt regelrecht uit de Wudang bergen, en het Yin Yang Centrum is de enige plek in Nederland waar hij door erkende instructeurs wordt gegeven.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.

Voor een gezond, soepel, sterk en fit lichaam tot op hoge leeftijd. Deze methode is uniek. Hij put niet uit, zoals Amerikaanse fitness, maar versterkt en revitaliseert. We dienen in sport lichamelijke en geestelijke oververhitting voorkomen omdat deze leidt tot hartkwalen en vervroegde veroudering. Tijdens het sporten leer je goed jezelf observeren, je eigen trainingsintensiteit te bepalen om sneller door te kunnen stoten naar optimale fitheid.