Taijiquan zelfverdediging om strijdlustig vreedzaam zijn

Zelfverdediging: Wudang Taiji boksen en Bagua palm

Traditionele Taijiquan en Baguazhuang zoals deze ook wordt beoefend in de kloosters in de Wudang bergen: conditieopbouw, vormtraining, applicaties, qi-training, meditatie en theorie. De lessen zijn speels en gericht op ontwikkeling van zelfverdedigingvaardigheid op een wijze waardoor elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. Voorafgegaan door Wudang Fitness. Op dinsdagen afwisselend Taiyi en Baguazhang, op vrijdagen Taiji en Taiyi.